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Skigymnastik für Damen

Fit werden – Fit bleiben – Sport macht Spaß – Sport in der Gruppe macht noch mehr Spaß

Um ein abwechslungsreiches Training zu garantieren werden verschiedene Schwerpunkte gesetzt.
• Funktionelle Gymnastik
• Muskelaufbautraining
• Koordinations- und Beweglichkeitstraining
• Kraft- und Ausdauertraining
• Herz-Kreislauf-Training
• Mobilisation
• Beckenboden
• Gesunder Rücken
• Entspannungstechniken
• Körperwahrnehmung

Wir sind eine nette, lustige Gruppe. Wir freuen uns auf neue Teilnehmer.

Gemeinsam aktiv im neuen Vitaparcours!

Fit für den Winter – Gemeinsam aktiv im neuen Vitaparcours!

Gemeinsam mit der ALLIANZ Müllerschön & Schöller und der Randegger Ottilienquelle entsteht im Frühjahr 2027 im Wiesental ein moderner Vitaparcours. An 20 abwechslungsreichen Stationen können
Beweglichkeit, Balance, Kraft und Ausdauer trainiert werden – individuell, ganzjährig und an der frischen Luft. Ob Einsteiger oder Sportbegeisterte: Hier fi ndet jeder die Möglichkeit, sein persönliches Fitnessprogramm
zu gestalten und sich optimal auf den Winter oder einfach auf einen gesunden Alltag vorzubereiten.

Die Eröffnung ist für Mai 2027 geplant.

Gemeinsam schaffen wir etwas Großartiges!

Der Bau des Vitaparcours erfolgt ehrenamtlich. Deshalb freuen wir uns über jede helfende Hand! Ob Vereinsmitglied oder interessierte Bürger aus Gottmadingen – jede Unterstützung ist herzlich willkommen. Über die genauen Bautermine und
Mitmach-Aktionen informieren wir rechtzeitig im Gottmadinger Amtsblatt.

Spenden willkommen

Damit der Parcours auch langfristig gepfl egt und instand gehalten werden kann, freuen wir uns über jede Spende.
Stichwort: Vitaparcours
Empfänger: Ski-Club Gottmadingen
IBAN: DE38 6925 1445 0005 6440 34
BIC: SOLADES1ENG

Gemeinsam trainieren macht mehr Spaß!
Wir bieten allen Interessierten die Möglichkeit, sich für gemeinsame Trainingseinheiten zu registrieren. Unsere Übungsleiter werden regelmäßig Termine anbieten, an denen wir den Parcours gemeinsam nutzen. Dabei gibt es viele praktische Tipps und Tricks, damit jeder das Beste aus seinem Training herausholen kann.

Registriere dich jetzt!

Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit unseren Mitgliedern und der gesamten Gemeinde ein attraktives Bewegungsangebot für Gottmadingen zu schaffen. Seid dabei – beim Bauen, Trainieren und
Erleben!

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