Herren
Männer im Alter zwischen 50 und 90 Jahren, die sich in den Wintermonaten gezielte Imitationsübungen aus dem Bereich Alpinskilauf und Langlauf einbauen möchten. Hier habt Ihr die Möglichkeit, altersgerechte Gymnastik verschiedenster Art mit Gleichgesinnten an diesen Sportarten zu erfreuen. Ein Fitnesstraining für Männer bestehend aus einem allgemeinen Ausdauer- und Krafttraining. Handgeräte, Steps, Hanteln, Stäbe, Seile, Pezzibälle, Gewichtsmanschetten und vieles mehr werden häufig eingesetzt. Wir freuen uns auf Euch.